留学人才归国主要有以下称呼，需根据职业状态和语境选择使用：

一、正式称呼

海归

最常用且被广泛接受的称呼，适用于所有归国留学人员，无论就业状态。

归国华侨

指自费留学生定居国外未加入外国国籍者，回国后享受归侨待遇。

二、根据就业状态的非正式称呼

海龟（海归）

通用称呼，强调海外学习背景。

海带（海待）

暂时未找到工作者的自嘲称呼。

海鲜/海藻（海找）

分别指回国后受重用和持续求职未果者。

海草

影射学术背景较弱、就业难度较大者。

海鸥

主要从事商务活动的人员。

海根

早期出国、长期海外打拼后回国者。

三、其他说明

留学生：

特指在海外学习阶段，尚未回国的人群。

海外学子/国际学生：强调学习身份，非归国状态。

海草/海找：属于小众化称呼，需结合具体语境使用。

建议根据自身实际情况选择称呼：正式场合优先使用 海归，日常交流中可根据职业发展阶段选择 海龟或 海带等昵称。