去美国留学时，选择合适的被子需要考虑多个因素，包括气候条件、宿舍环境、个人偏好以及携带的便利性。以下是一些具体的建议：

空调被

由于美国宿舍通常都有暖气和冷气，空调被是一个很好的选择，既适应了不同的室内温度，又轻便易携带。

薄丝绵被

如果你对温度比较敏感，可以选择带一床薄丝绵被。虽然丝绵被在国内可能比较常见，但在美国买质量好的丝绵被可能会比较贵，而且不一定能买到。

蚕丝被

虽然有人推荐带蚕丝被，但需要注意的是，在美国买高质量的蚕丝被价格较贵，且不一定能买到。此外，由于美国干燥，晒被子也不方便，所以带一床蚕丝被可以提高生活质量。

羽绒被

羽绒被非常保暖且轻便，但需要配合厚被罩。如果你去的地方冬季非常寒冷，如莫斯科，带一床羽绒被可以更好地保暖。

羊毛被

羊毛被保暖但扎肉，适合喜欢保暖但不喜欢被扎的感觉的人。需要注意的是，羊毛被需要配合厚被罩使用。

驼绒被

驼绒被既保暖又轻便，也是一个不错的选择，但同样需要注意携带和存储的便利性。

纯棉被

纯棉被舒适且保暖，但较重。如果你喜欢纯棉被的质感，可以考虑带一床，但要注意其重量可能会影响携带的便利性。

被罩和床单

建议带上被罩，因为美国的选择较少且价格可能较高。在准备被罩和床单时，注意买大一点，因为美国的床只有四种大小（Twin, Full, Queen, King）。

携带便利性

使用真空袋将被子抽空可以节省空间，方便携带。

考虑购买当地产品，如美国超市里价格合理且种类繁多，这样可以减少携带的负担。

个人偏好

如果你习惯使用特定类型的被子（如蚕丝被或荞麦枕头），建议带上，因为这些在美国可能不容易找到相同品质的替代品。

综合考虑以上因素，你可以根据个人需求和偏好选择适合的被子。如果对温度比较敏感，建议带空调被或薄丝绵被；如果追求舒适度和保暖性，可以考虑带蚕丝被或羽绒被。同时，注意携带被罩和床单，并考虑使用真空袋节省空间。