根据MBTI人格类型理论，E人（外向型人格）适合选择以下留学国家及院校，结合不同国家的文化氛围和留学资源进行综合推荐：

一、美国

文化氛围与社交机会

美国是典型的多元文化国家，社会氛围活跃，鼓励个人表达和社交活动。E人可以轻松结交来自世界各地的朋友，参与各类社团、讲座和社交聚会。

推荐院校

- 顶尖学府：

麻省理工学院（MIT）、斯坦福大学、康奈尔大学、普林斯顿大学、哈佛大学、耶鲁大学等，学术资源丰富且社交网络多元。

- 特色院校：加州大学伯克利分校、芝加哥大学等，注重创新与实践，适合E人拓展人脉。

二、加拿大

文化包容性

加拿大以多元文化和包容性著称，当地人尊重不同背景，社交环境轻松友好。E人可享受低压力生活，同时结交国际友人。

推荐院校

- 综合类大学：

多伦多大学、麦吉尔大学，学术氛围开放且国际化程度高。

- 特色院校：英属哥伦比亚大学（UBC）、西蒙弗雷泽大学，注重实践与创新。

三、澳大利亚

社交与户外环境

澳大利亚兼具多元文化与户外休闲文化，E人可参与丰富的体育活动、音乐节等社交场景，同时享受阳光沙滩的休闲生活。

推荐院校

- 悉尼大学：

学术与生活平衡，国际化学生群体活跃。

- 墨尔本大学：科研与创意产业结合，社交机会多样。

四、其他适合国家

德国（ESTJ）：适合务实高效的E人，德国教育体系严谨，适合学术型人才。

日本（ESFJ）：适合注重人际关系的E人，东京大学、京都大学等学府社交氛围良好。

新加坡（ESTP）：国际化都市，适合活跃随和的E人，商科和工程专业突出。

总结

E人留学首选美国、加拿大、澳大利亚，这三个国家凭借其开放的文化氛围和丰富的社交资源，最能发挥外向性格优势。同时，根据具体专业需求，可结合德国、日本、韩国等国家的特色院校选择。