在英国留学时，早餐的选择可以非常丰富，以下是一些常见的选项：

传统英式早餐

煎培根

煎香肠

煎蛋（炒蛋或荷包蛋）

烤番茄

蘑菇

土司涂果酱

培根和香肠

煎土豆

黑布丁或血肠

简化版英式早餐

谷物类加牛奶（如玉米片、麦片、Muesli等）

吐司涂黄油和果酱

一杯新鲜果汁

牛角包

新鲜水果

热咖啡或者英式红茶（加牛奶或糖）

现代早餐选择

玉米片加牛奶

优格加新鲜水果

全麦吐司配低脂黄油

酸奶或冰淇淋

三明治（可以自制，包含猪肉火腿生菜叶奶酪等）

面包片夹香肠或火腿

薯片或巧克力作为零食

健康早餐

燕麦片（Granola）

什锦麦片（Muesli）

粥（Porridge）

校园早餐

许多大学和中学有自己的食堂，提供丰盛的自助早餐，包括各种传统和现代的早餐选项

周末早餐

许多人在周末会享用传统的英式早餐，包括煎培根、香肠、煎蛋、烤土豆等

其他选择

煎饼果子、提拉米苏蛋糕、蓝莓松饼、巧克力布丁等甜点在英国也非常受欢迎

根据个人口味和需求，可以选择合适的早餐。如果时间充裕，可以尝试制作一个传统的英式早餐，包括煎蛋、培根、香肠、烤番茄等。如果时间紧迫，可以选择更简单的食物，如牛奶泡玉米片、酸奶搭配水果和坚果等。