一、核心必备物品
证件类 - 护照、签证、录取通知书（I-20表格）、学校录取函、成绩单、学位证书、免疫证明等。
电子产品
- 笔记本电脑（建议携带，美国价格较便宜）；
- 转换插头（美国电压110V）；
- 手机及充电器。
衣物与生活用品
- 三双鞋：皮鞋（正式场合）、凉鞋（夏季）、运动鞋（日常）；
- 夏季衣物：根据目的地气候准备可换洗的衣物；
- 冬季保暖：羽绒服（建议带2-3套）；
- 床上用品：荞麦皮枕头、羊毛被或薄羽绒被、毛巾被、双人床床单/被罩；
- 洗漱用品：牙膏、牙刷、洗发水等（一周用量）。
学习用品
- 笔记本、笔、词典（英汉/英汉字典）；
- 书籍：教材、参考书及工具书。
二、其他推荐物品
医药箱： 常备药品（止泻药、感冒药、退热药等）； 现金与银行卡
护肤品：防晒霜、护肤品等；
运动装备：耐克、阿迪等品牌运动鞋、服装。
三、注意事项
行李打包
- 选择20寸左右、三边之和≤115cm的行李箱，方便携带；
- 合理分配重量，避免超重产生额外费用。
物品采购建议
- 电子产品、衣物、床上用品等可在美国购买，部分商品价格更便宜；
- 特殊药品建议提前咨询医生并购买适量。
文化差异提示
- 美国部分超市有基础款被罩，但款式单一且价格较高，可考虑携带国内特色物品（如茶叶、月饼）。
以上清单可根据个人需求和目的地气候调整，建议出行前再确认具体物品清单。
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