去澳洲留学时选择口罩需结合当地疫情状况、活动场景及个人防护需求，以下是综合建议：

一、推荐口罩类型

N95口罩

- 过滤效率达95%以上，能有效阻挡病毒、细菌及飞沫，适合疫情严重地区或高风险环境（如医院、公共交通等）。

- 优势：密合性好，防护性强，但佩戴较闷，长时间使用可能不适。

医用外科口罩

- 阻挡飞沫达90%以上，适合日常学习、社交等场景，呼吸阻力较小，佩戴舒适。

- 适用场景：低风险环境（如教室、超市）或口罩短缺时使用。

一次性医用口罩

- 成本低、易获取，适合刚到目的地时备用，或当地医疗资源不足的情况。

其他选择

- KF94口罩：

过滤效率达94%，性能略逊于N95，但成本更低。

- 棉质口罩：可清洗重复使用，适合长期佩戴且当地有稳定供应时。

二、携带数量建议

基础防护：至少携带20个N95或300个医用外科口罩，考虑更换频率和备用需求。

长途旅行：额外增加10-20个口罩，避免频繁购买。

海关规定：若携带超过300个口罩出境，需提前向海关申报。

三、其他防护建议

防护装备：

可搭配一次性手套、护目镜和防护服，降低接触传播风险。

更换频率：

医用口罩建议每4小时更换一次，长时间飞行或高强度活动需增加更换频次。

行李规定：

若行李超重（超过5kg），需办理托运，建议提前向航空公司咨询。

四、注意事项

优先选择符合国家标准的产品，确保防护效果。

若居住在高风险地区或当地疫情严重，全程佩戴N95口罩。

日常活动优先选择户外或通风良好的场所，减少口罩使用时长。

建议根据实际情况灵活调整防护方案，必要时咨询当地卫生部门或使领馆建议。