关于加拿大留学时选择书包的建议，综合多个信息源整理如下：

一、尺寸与重量限制

尺寸要求

加拿大高校对随身携带行李有明确尺寸限制，建议选择长×宽×高<114cm、总重量≤5公斤的背包，以符合航空公司规定并避免额外费用。

避免超重

若需携带大件物品（如衣物、运动器材），建议使用多个小容量背包或行李箱分装，避免单次过重。

二、功能与设计选择

容量与实用性

- 日常使用：

推荐20寸以下斜背包或双肩包，单肩包适合活泼外向学生，斜背包则更受正式场合青睐。

- 大容量需求：若需容纳大量书籍或运动装备，可搭配腰包或侧袋分装贵重物品。

材质与耐用性

选择耐磨、防水材质的背包，如聚碳酸酯材质，确保能装下雨伞、笔记本电脑等易损物品。

品牌与预算

- 中端推荐：

Jansport、Roots等品牌性价比较高，价格区间20-40加元，适合中学生。

- 高端选择：Herschel Supply等复古简约风格背包，适合追求设计的学生。

三、必备附件

分隔与收纳：多隔层设计便于分类存放书本、文具等物品，侧袋可放置手机、钱包等小件。

腰包与胸带：腰包装贵重物品，胸带可调节背负重量，提升舒适度。

四、其他注意事项

药品准备：

根据加拿大医药分离政策，需自备常用药品（如感冒药、中成药）及处方药。

电源与充电器：

笔记本电脑需搭配适配充电器，部分学校可能提供电源插座，但仍建议备用。

文件与证件：

将护照、签证、入学通知书等文件分装防水袋，避免丢失或损坏。

综上，选择书包时需结合个人需求、预算及学校规定，注重实用性、耐用性和多功能性，以确保学习与生活的便利。