留学生在选择内裤时，可以参考以下几点建议：

尺寸

由于国内外的内衣尺寸可能不同，建议携带一些可调节肩带的bra，以及抹胸和吊带，以适应不同场合和尺寸需求。

英国内衣号码可能最小为75，因此要确保准备足够的内衣，以应对不同尺码的需求。

材质

最好选择纯棉或含棉量80%以上的内衣，因为它们更舒适且不易产生静电。

如果追求舒适性和抗菌性，可以选择3A抗菌的内档内裤，异味较小且价格适中。

对于运动内裤，可以考虑选择冰丝材质的，这类内裤排汗好、速干、耐磨且不易起球。

数量

建议携带至少五套舒适且自己常穿的内衣，以确保有足够的换洗。

备选方案

如果在国内找不到合适的打底上衣，可以考虑带一些备用的打底衣物。

额外建议

带一些好看的帽子和包包，以增加时尚感。

了解当地市场，看看是否有更适合自己的内裤品牌和款式，以便在抵达后能够及时购买。

综上所述，留学生在选择内裤时，应注重尺寸、材质、数量和备选方案，以确保在异国他乡也能享受到舒适和便利。