一、基础药品(必备类)
感冒药 - 用于缓解头疼、发热、鼻塞等常见症状,建议携带对乙酰氨基酚(扑热息痛)或布洛芬等非处方药。
- 若担心流感,可提前在国内接种流感疫苗。
消炎药/退烧药
- 如布洛芬、阿司匹林,可缓解牙痛、咽喉肿痛及退烧,与感冒药联用效果更佳。
止泻药
- 预备洛哌丁胺等药物,应对饮食不适应或肠胃敏感引发的腹泻。
创可贴与外伤处理药
- 创可贴用于小伤口,搭配消毒棉球、碘伏等急救用品。
眼药水
- 长期使用电脑或干燥环境需备人工泪液或抗疲劳眼药水。
二、特殊药品(根据需求选)
抗生素
- 瑞典对抗生素管理严格,需医生处方,仅限确诊细菌感染时使用。
抗过敏药
- 如氯雷他定、扑尔敏,预防或缓解过敏反应(如花粉、食物过敏)。
中暑/肠胃药
- 藿香正气水、胃药等,夏季或饮食不当引发不适时使用。
蚊虫/烫伤药
- 夏季需防蚊虫叮咬,备驱蚊液;轻微烫伤可用烫伤膏。
三、常备用品补充
小急救包: 含消毒剂、酒精棉片、绷带等,处理突发小伤。 维生素补充剂
药品说明书与翻译工具:部分药品为英文包装,需提前了解用法。
四、注意事项
药品存储:
保持药品干燥通风,避免高温。
遵医嘱:
抗生素等处方药需严格按说明使用,避免滥用。
医疗资源:
瑞典医疗体系完善,但部分药品(如处方药)需提前预约,建议购买适量常用药品备用。
通过以上准备,可有效应对留学生常见的健康问题,确保学习生活顺利。