日本留学面临的困难及其影响可归纳为以下主要方面：

一、语言障碍

日常交流困难

即使达到N2或N1水平，仍可能无法理解口语化表达、敬语体系及方言差异，导致生活、购物、就医等场景受阻。

学习效率低下

日语与书本知识的差异较大，课堂听力、阅读和写作能力难以满足学习需求，影响学业进度。

二、文化差异

社交与礼仪规范

日本注重礼仪，社交活动较为正式，留学生需适应鞠躬、禁烟等习俗，初期可能感到孤独或压抑。

饮食习惯与生活节奏

日本饮食清淡且垃圾分类严格，生活节奏快，与国内差异显著，需时间调整。

三、经济压力

高昂的学费与生活成本

日本教育费用较高，尤其是私立学校；同时物价上涨（如住房、食品）使生活开支增加，需依赖奖学金或打工。

奖学金竞争激烈

顶尖大学名额有限，留学生需与国内学生竞争，部分人可能无法获得足够资助。

四、学术与职业发展

升学竞争压力

日本大学采用考试制度，竞争激烈且录取名额按国家分配，留学生需应对多轮考试和严格评估。

学历国际认可度

部分院校学历在国际上的认可度较低，可能影响未来职业发展。

五、心理与社会适应

孤独感与社交障碍

远离家乡，建立新社交网络困难，可能导致焦虑、抑郁等情绪问题。

适应狭小居住环境

日本房屋普遍狭小，留学生需自行配备家具，初期可能感到不适应。

六、其他潜在问题

签证与材料风险：

签证申请流程繁琐，材料准备不当可能导致拒签或影响未来申请。

自然灾害风险：日本多地震，需了解应急措施并购买相关保险。

建议：留学生在出发前应充分准备日语（建议达到N2以上），制定合理预算，积极参与学校社团活动缓解孤独感，并关注留学政策变化。部分院校提供语言支持服务，可利用假期系统学习。