去日本留学时，选择合适的被子需要考虑以下几个因素：

气候条件

日本属于海洋性气候，冬天阴冷且潮湿，因此建议携带薄且保暖的被子，如压缩袋压缩的薄鸭绒被，既轻又保暖。

夏天日本相当闷热，可以带一条薄毯子用于夏季使用。

携带便利性

如果决定携带被子，建议使用压缩袋将其压缩，这样可以节省空间并便于携带。

购买建议

可以在日本的大型超市或家居店如Nitori购买被子，通常价格在5000日元左右（约合人民币350元左右），包含被子、褥子和枕头三件套。

到达日本后，也可以考虑到当地的超市或床上用品店购买被子，价格通常不贵且质量较好。

有些语言学校会提供新的被子、褥子和枕头等卧具，因此可以提前确认并选择是否自带。

规格注意

确保带的被套、床单等尺寸符合日本标准，单人被子尺寸通常是150×210cm，褥子100×200cm，枕头43×63cm。

其他选择

如果担心冬天太冷，可以带一条电热毯，价格大约为2000日元左右（约合人民币140元），在日本使用非常方便。

对于预算有限的留学生来说，可以考虑在日本购买当地被子，价格相对较贵但品质较高。

综合以上建议，去日本留学时，可以选择携带一条压缩的薄鸭绒被或薄毯子，并在日本购买一套被子、褥子和枕头三件套，以确保舒适和便利。如果对舒适度有较高要求，也可以考虑从国内带一床自己喜欢的被子。