留学体育技能测评的内容因学校、专业及地区差异较大，但通常包含以下核心部分：

一、体能测试（40%-50%）

基础体能项目

- 跑步类：50米跑、1000米跑（女生）/800米跑（男生）

- 跳跃类：立定跳远、三级跳远

- 力量类：引体向上（男生）、仰卧起坐（女生）、握力测试

耐力与协调性

- 可能包含台阶试验、游泳测试等，评估心肺功能及身体协调性

二、体育技能测试（30%-40%）

田径项目

- 短跑（100米/200米）、中长跑（800米/1000米）、跳远、铅球等

球类与专项技能

- 篮球（运球绕杆）、足球（带球绕杆）、排球垫球、乒乓球对推、羽毛球对打等

- 港澳地区可能增加游泳、实心球等测试

体操与武术

- 体操（技巧动作、双杠）

- 武术（五步拳）

三、体育理论测试（10%-20%）

考试体育基础理论、运动生理学、运动心理学、运动营养学等知识，部分院校可能包含案例分析或专业知识问答

四、其他注意事项

选考项目

- 部分院校允许考生根据专业方向选择50米跑、坐位体前屈等作为选考项目

评分标准

- 体能、技能、理论均按比例评分，具体分值因院校而异

政策差异

- 港澳地区与内地体育考试政策存在差异，建议提前咨询目标院校

以上内容综合了大学体育考试、研究生复试及体育专业能力测试的常见项目，实际以目标院校发布的官方文件为准。