关于教育减负的名言名句，综合教育改革理念、教育实践经验及教育哲学，可归纳为以下几类：

一、教育理念类

"教育减负的根本目的是为了更有效地提高教育质量"

强调减负与提升教育质量的辩证关系，指出减负应避免形式主义，通过优化教学设计实现效率提升。

"教育整体被浓重的焦虑裹挟，需守住儿童身心健康和人格健全的底线"

点明当前教育焦虑的普遍性，提出教育应回归本质，以学生全面发展为根本目标。

二、教学方法类

"变'死学'为'活学'，变'会学'为'学会'"

提出教学应从知识灌输转向能力培养，通过情境化、趣味化教学激发学生主动性。

"课前预习与课后复习是减负增效的关键策略"

强调通过优化作业设计，实现知识内化与迁移能力培养，避免盲目刷题。

三、教师素养类

"教育者需像苏霍姆林斯基所言，发现每位学生的禀赋与特长"

倡导因材施教，教师应具备心理学知识，关注学生个体差异，提供个性化引导。

"教师应掌握源头活水，为学生成长提供持续滋养"

以朱熹的"问渠那得清如许？为有源头活水来"为喻，强调教师需不断更新知识体系，引领学生探索。

四、教育目标类

"基础教育是公共产品，不能成为逐利产业"

突出教育的公益属性，反对资本化倾向，确保教育资源公平分配。

"教育贵在'及'字，重在'斜字，即天天从小事抓起"

强调教育需关注过程与习惯养成，通过点滴积累促进质变。

这些名言名句从不同维度诠释了教育减负的核心要义，既包含理念层面的价值引领，也涉及方法论层面的实践指导，共同构成教育改革的思想基础。