意外受伤一年了，感慨颇深。以下是一些可能的感慨：

珍惜生命和健康

受伤后的感悟让我更加珍惜生命和健康。在经历了痛苦和挫折后，我意识到健康是多么的重要。我开始更加注重身体健康，注意饮食和锻炼，预防意外伤害的发生。

坚强和成熟

受伤后的经历让我更加成熟和坚强。让我明白生活中的每一次挫折和困难都是一次宝贵的经验，让我更加勇敢地面对未来的挑战。

自我成长

经历过，才会成长，心受伤过，才会坚强。经历多了，也就明白了。说到底还得靠自己，多走弯路，才会找到捷径，经历也是人生，修炼一颗强大的内心，做更好的自己。

面对挑战

意外这种情况永远发生在你能预料和提防的范围之外。今天是上班的最后一天，原本应该开开心心的干完活儿放假，可我却遭遇了意外。我的左手大拇指被冲床弹飞出来的成品给划伤了，到卫生所缝了十几针。

内心的伪装

自己一个人独自封闭的哭泣时，你们只看得到我受伤后的坚强，可谁又看的出微笑后的伪装。谁不是一边受伤，一边成长；谁不是一面流泪，一面坚强。

自我安慰

世界只有自己最懂自己，就对自己好点，受伤的时候蹲下来抱抱自己，原谅和包容自己。

生活的无常

再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看。你没有错，我没有错，是一阵风吹熄了承诺。

这些感慨反映了人们在面对意外受伤时的不同心态和成长过程。希望这些内容能引起你的共鸣，并为你带来一些力量和安慰。