尹烨作为华大基因CEO及知名学者，其名言多涉及生命科学、科研态度与人生哲学。以下整理其核心观点：

一、科研与生命科学领域

罕见病研究

强调预防罕见病的重要性，指出中国需建立自主可控的测序平台，以降低研发成本并保护患者数据。

科技与伦理

提出“科技两个字可拆解为科学和技术两个层面”，生命科技需先扎根于科学基础，再转化为应用技术。

二、人生哲学与处世态度

自律与自由

阐述“极度的自律，才有极度的自由”，通过长期克制低级欲望，才能享受高级欲望带来的满足感。

失败与成长

认为失败是宝贵经验，真正的成长往往源于对失败教训的吸收与转化。

简单与组织

提倡保持简单，认为过度复杂化会降低效率，甚至阻碍创新。

三、行动哲学

选择与坚持：

选择比努力更重要，坚持比运气更关键。

实践与认知：行万里路（实践）比读万卷书（认知）更重要。

突破与创新：承认不确定性（如测不准原理）是科学进步的起点。

四、其他经典表述

“生命从外部打破叫食物，从内部打破叫做生命”（强调自我突破的重要性）。

“你自认为的捷径，其实是最远的路”（警示盲目追求表面效率）。

以上内容综合了尹烨在科研管理、生命科学探索及个人修养等多方面的思考，既体现了其专业领域的见解，也蕴含了深刻的人生智慧。