关于成语“一马当先”的手势，综合相关资料整理如下：

一、核心含义与出处

成语“一马当先”原指作战时策马冲锋在前，现多比喻在行动中起带头作用或领先地位。该成语出自明代施耐庵的《水浒传》第九十六回：“即便勒兵列阵，一马当先，驰下山来，犹如天崩地塌之势。”

二、典型手势描述

骑马冲锋姿势

在《水浒传》的描述中，一马当先的典型姿势为“策马冲锋”，即骑手挥动马鞭驱马向前，身体前倾，双手紧握马缰绳，马蹄用力下压，形成凌厉的冲锋态势。

象征性动作

该成语通过“一马”象征领先或带头的角色，强调“当先”的位置。实际应用中，常通过以下动作体现：

- 头部前倾：

表示引领方向或决断力；

- 手臂伸展：象征开路或主导行动；

- 步伐坚定：体现果敢与领导力。

三、使用建议

该成语多用于形容领导或先锋人物在团队中的带头作用，例如：

工作场景：项目负责人“一马当先”地攻克技术难题；

竞技场景：运动员“一马当先”冲过终点线。

需注意，该成语为褒义，适用于积极进取的情境，避免与“后来居上”等表达对比使用。