中秋节和端午节作为中国传统四大节日，其习俗和意义各具特色，以下是综合整理：

一、中秋节习俗与意义

核心文化内涵

- 团圆与感恩：

象征天人合一，表达对家庭团聚的向往，同时蕴含对自然的敬畏与丰收的感恩。

- 敬老尊亲：通过祭月、赏秋景等行为，弘扬敬老孝亲的传统美德。

传统习俗

- 赏月与祭月：

古代贵族在秋分后祭月，后演变为中秋赏月，成为文人雅士寄托情思的载体。

- 吃月饼：象征团圆美满，不同地区有广式、苏式等特色品种。

- 猜灯谜与放天灯：增添节日趣味，寄托对未来的美好祝愿。

文化意义

- 作为“四大传统节日”之一，中秋节强化了民族认同感，成为连接海内外华人的文化纽带。

二、端午节习俗与意义

核心文化内涵

- 爱国与忠魂：

纪念屈原投江，象征对国家命运的担当与爱国情怀。

- 驱邪防疫：早期习俗包括挂艾草、饮雄黄酒，兼具卫生防疫功能。

传统习俗

- 赛龙舟：

模拟划船寻屈原，后发展为国际性体育赛事，体现团结协作精神。

- 吃粽子：用糯米包裹馅料，象征驱邪避灾，不同地区有咸甜之分。

- 挂菖蒲与佩香囊：菖蒲驱虫，香囊驱邪，兼具装饰与实用功能。

文化意义

- 从纪念个人悲剧演变为民族精神象征，强调“上下求索”的探索精神，与春节、清明节形成人文与天文节日的对比。

总结

两个节日分别从“天人合一”与“家国情怀”两个维度诠释中华文化。中秋节以团圆为核心，传递家庭和睦的价值观；端午节以爱国为根基，彰显民族精神。这些习俗在历史长河中不断演变，仍深深扎根于民族灵魂。