多多文案网—你身边的文案专家

多多文案网—你身边的文案专家

生命的重建的作品目录?

59

关于露易丝·海《生命的重建》系列作品目录,综合多个版本信息整理如下:

一、《生命的重建》(2012/2017版)

第一章:内心的小孩

强调关注和照顾内心小孩的重要性,通过宣言和练习帮助读者建立安全感。

第二章:健康

探讨身心健康的关联,提供保持良好健康状态的宣言和实用建议。

第三章:教育

分享教育子女的智慧,强调爱与引导比强制教育更有效。

二、《生命的重建·今天开始爱自己》(2012/2017版)

作者自42岁开始的人生转型故事,涵盖童年创伤、婚姻破裂、癌症等经历,通过自我疗愈过程启发读者重建自我。

三、《生命的重建·冥想治愈篇》(2012/2017版)

100+主题冥想练习,帮助读者突破思维局限,重塑积极人生观,激发创造性思维。

四、《生命的重建·正念篇》(2012/2017版)

以生命时间线为脉络,分析从童年创伤到老年关怀的全过程,教导读者通过正念改变负面思维模式。

五、《生命的重建·每日自我肯定篇》(2024版)

365段短文,通过每日肯定语句实现自我成长与心灵疗愈,适合长期坚持使用。

六、《生命的重建》系列(全5册)

包含上述各分册,系统呈现露易丝·海关于自我重建的完整理论体系,被誉为“人类身心健康宝典”。

注:

不同版本目录可能存在章节顺序或内容侧重点的差异,建议结合自身需求选择对应版本。