千头万绪：

形容事物头绪繁多，复杂纷繁。

剪不断理还乱：

形容事情错综复杂，难以理清。

心烦意乱：

形容心思烦乱，不知如何是好。

心乱如麻：

心里乱得像一团乱麻，形容非常烦乱。

不知所措：

不知道怎么办才好，形容处境为难或心神慌乱。

坐卧不宁：

坐着躺着都不安宁，常形容心绪烦乱。

纷乱如麻：

交错杂乱像一团乱麻，形容非常混乱。

七上八下：

形容心里慌乱不安。

失魂荡魄：

形容心意烦乱，精神恍惚。

眉目不清：

形容事物条理不清或文章没有条理。

杂乱无章：

乱七八糟，没有条理。

胡思乱想：

指没有根据，不切实际的瞎想。

百口莫辩：

即使有一百张嘴也辩白不清，形容不管怎样辩白也说不清楚。

慌手忙脚：

形容动作忙乱。

七足八手：

形容人多手杂，动作纷乱。

手脚无措：

形容举动慌乱或没有办法应付。

语无伦次：

话讲得没有条理，杂乱无章。

含糊其词：

形容说话含糊不清，不直截了当。

吞吞吐吐：

形容说话吞吞吐吐，不直截了当。

绞尽脑汁：

形容费尽心思，想尽办法。

一筹莫展：

一点计策也施展不出，一点办法也想不出来，形容遇到困难或问题没有办法。

搜肠刮肚：

形容竭力思索，费尽心思。

千方百计：

想尽或用尽一切办法。

挖空心思：

形容费尽心思，想尽办法。

山重水复：

形容道路曲折，障碍重重。

庐山真面目：

比喻事物真相或全貌。

这些成语都可以用来形容思绪混乱、纷乱无序的状态。根据具体的语境和需要，可以选择合适的成语来表达。