根据相关规范和最新政策，关于周五使用手机电脑的时间限制，需结合年龄和场景进行说明：

一、未成年人游戏时间限制

基础规则

根据2021年国家新闻出版署发布的《关于进一步严格管理切实防止未成年人沉迷网络游戏的通知》，未成年人仅能在 每周五、周六、周日及法定节假日的 20:00-21:00玩网络游戏，其他时间禁止。

特殊说明

- 若遇法定节假日调休为工作日，则该时段仍需遵守禁玩规定。

二、普通成年人日常使用建议

健康建议

对于健康成年人，每天使用手机电脑1-2小时是较为合理的时长，既能避免过度疲劳，又不会影响正常生活与工作。

自我管理建议

- 可根据自身精力和时间安排灵活调整，例如优先完成当日任务后再娱乐；

- 高度集中类游戏建议单次不超过1小时，搭配短暂休息。

三、注意事项

游戏类型差异：

休闲游戏可适当延长时间，但竞技类或重度游戏仍需严格控制时长；

家长监管：未成年人需在家长陪同下使用设备，家长可通过系统限制功能辅助监管。

综上，未成年人每周仅能在指定时段使用1小时游戏设备，普通成年人则建议每天1-2小时，并根据实际情况调整。