关于电脑运行多久关一次的问题，并没有一个固定的标准答案，因为这取决于多种因素，包括电脑的使用场景、操作系统类型、硬件配置以及个人使用习惯等。以下是一些建议：

长时间不使用的电脑：

如果电脑长时间不准备使用，或者电脑长时间高负荷工作，建议要关机。这样可以减少硬件过热的风险，有助于延长电脑的使用寿命。

日常使用：

如果每天都需要使用电脑，可以选择“睡眠”和“休眠”模式，而不是每天都关机。这两种模式在节省电量的同时，也能快速恢复工作状态。

高负荷工作：

对于需要长时间高负荷工作的电脑，如服务器或工作站，通常建议7x24小时不关机，以确保其稳定运行。

定期维护：

即使电脑可以长时间运行，也建议定期进行维护，包括清理散热系统、检查硬件状态等，以保持电脑的良好运行状态。

个人习惯：

有些用户可能觉得电脑运行慢了就重启一下，而有些用户则可能更倾向于每天关机一次，以保持电脑的清洁和稳定。

综上所述，电脑的关机频率应根据实际情况和个人需求来定。如果电脑长时间不运行或高负荷工作，建议定期关机以保护硬件；如果每天都需要使用电脑，可以选择“睡眠”和“休眠”模式来节省电量。同时，定期进行电脑维护也是非常重要的。