苹果电脑的待机时间受系统版本、硬件配置和使用场景影响，具体表现如下：

一、官方数据参考

基础待机时间

- 2024年新款MacBook Pro等机型在标准使用场景下待机时间约为 4-8小时，部分型号支持省电模式可延长至5-6小时。

- 2010款MacBook Pro等较旧机型待机时间约为 3-4小时，部分用户反馈实际使用2年后待机时间缩短至1小时以上。

系统差异

- macOS系统优化较好，待机时间普遍长于Windows系统。例如，Windows系统待机时间通常为3-4小时，而Mac系统可达1个月（约24小时）。

二、影响待机时间的关键因素

硬件配置

- 电池芯数越多，待机时间越长。例如，4芯电池可支持2小时待机，6芯电池可达3小时，9芯及以上电池续航显著提升。

使用场景

- 低负载场景（如网页浏览、文档编辑）待机时间较长；高负载场景（如游戏、视频播放）会缩短待机时间。

系统设置

- 通过“系统偏好设置”中的“节能”选项，可调整屏幕关闭和电脑睡眠时间，最长可设置为30分钟。

三、实际使用建议

日常使用：

普通用户通常每2-3个月需要充电一次。

省电优化：开启“省电模式”可延长待机时间1-2小时。

电池健康：若待机时间明显缩短，建议检查电池是否老化或系统故障，必要时联系维修。

四、补充说明

iPhone待机时间：理论待机时间为250小时（如iPhone 5S），远超笔记本电脑。

系统更新：macOS系统更新可能优化电池续航表现，建议保持系统最新版本。