关于电脑游戏不玩多久会失去相关权益的问题，需结合游戏类型、账号类型及平台规则综合分析：

一、账号活跃度相关机制

自动注销风险

部分游戏设定连续数月或数年未登录会触发账户自动注销。例如《地下城与勇士》要求14天不登录或积分不足则图标熄灭，《飞行岛》需定期登录维持图标显示，而《音信》则要求每月登录一次。这类机制旨在鼓励玩家保持活跃度。

奖励减少或功能限制

若账户长期不活跃，部分游戏会减少奖励或暂停功能。例如《穿火线》的荣誉系统，积分不足会导致图标熄灭，《音速》需每月登录一次才能保持图标完整。

二、设备相关限制

硬件老化风险

长期连续玩游戏可能导致笔记本电脑硬件加速老化，但现代设备通常配备散热机制，正常使用不会立即导致故障。不过，频繁高强度游戏可能缩短整体使用寿命。

三、健康与时间管理建议

合理控制游戏时长

- 单日建议：

不超过2小时，避免疲劳和注意力下降。

- 每周总时长：建议不超过4小时，平衡游戏与生活。

培养其他兴趣

通过社交、运动、阅读等活动转移注意力，减少对游戏的依赖。

关注账号状态

定期检查游戏内通知，避免因忘记登录导致功能限制或账户注销。

总结

账号层面：

需关注游戏设定的活跃度期限，避免因长期不玩导致功能限制或账户丢失。

健康层面：建议单日游戏时间不超过2小时，每周总时长不超过4小时，并注意用眼和身体休息。

设备维护：长期高强度游戏可能加速硬件老化，但正常使用下不会立即出现严重问题。