一、通过系统信息查看

使用`systeminfo`命令

- 按下`Win + R`打开运行窗口，输入`cmd`并回车；

- 在命令提示符中输入`systeminfo | findstr "System Boot Time:"`，即可显示最近一次开机时间。

通过事件查看器筛选日志

- 按下`Win + R`，输入`eventvwr.msc`打开事件查看器；

- 展开`Windows日志` -> `系统`，筛选事件ID为6005（开机）和6006（关机）的记录，通过时间戳计算总使用时长。

二、通过任务管理器查看

应用历史记录

- 按下`Ctrl + Shift + Esc`打开任务管理器；

- 切换到`应用历史记录`选项卡，查看各应用的使用时长。

三、通过电源管理记录（部分机型适用）

系统电池使用情况

- 在电源和睡眠设置中查看`系统电池电量使用情况`，通过累计通电次数和时间估算使用时长。

四、通过硬件信息工具

鲁大师等软件

- 使用鲁大师的`硬盘信息`功能，查看硬盘的通电次数和累计时间，可间接判断电脑使用时长。

五、其他注意事项

出厂日期：

部分电脑会在系统信息中显示生产日期，但需注意该信息可能被修改；

第三方工具：如RescueTime等可自动记录使用时间，但需安装额外软件。

以上方法中，事件查看器和系统信息是最常用且无需额外软件的方式，推荐优先使用。若需更详细的硬件使用数据，可结合专业工具综合分析。