关于电脑液金散热剂的使用寿命，综合不同来源信息分析如下：

一、常规更换建议

一般用户：

建议每1-2年更换一次液金散热剂，具体取决于使用场景和散热需求。

高性能用户或高频使用场景：

若每天长时间玩游戏（如3小时以上），建议每半年检查一次，或根据液金性能衰减情况调整更换周期。

二、更换周期的影响因素

性能衰减：

液金硅脂的导热性能通常在半年后开始下降，部分专业人士推荐每半年更换以维持散热效果。

使用习惯：

频繁超频或长时间高负载运行会加速液金老化，缩短使用寿命。

笔记本类型：

轻薄本可能因空间限制更早出现散热问题，游戏本若散热设计较好可延长周期。

三、特殊情况说明

原装液金：部分笔记本（如宏碁掠夺者擎NEO）采用特殊封装技术，液金稳定性较高，但具体寿命仍需参考厂商说明。

风险提示：自行更换存在安全隐患（如散热模块损坏、液体泄漏等），建议送专业机构处理。

四、性能影响对比

更换液金后，CPU温度可降低约10℃，游戏性能有明显提升。但频繁更换成本较高，需权衡维护成本与实际收益。

总结：常规用户可优先参考1-2年更换周期，高性能用户建议缩短至半年或根据实际情况调整，同时注意选择专业服务保障安全。