电脑性能下降的时间受多种因素影响，综合权威信息分析如下：

一、硬件性能衰减规律

核心硬件寿命

- CPU、显卡等核心硬件在正常使用下，其物理寿命通常超过10年，但实际性能下降主要与软件优化需求增加有关。

- 内存（RAM）和硬盘（HDD/SSD）的寿命较短，普通笔记本3-5年可能出现明显性能瓶颈，高端设备可延长至7-10年。

硬件老化表现

- 随着时间推移，硬件可能因物理磨损（如硬盘坏道）、散热问题或电源老化导致性能下降，但这种情况相对罕见。

二、性能下降的实际影响因素

软件与系统要求

- 软件更新迭代快，新版本对硬件性能要求更高。例如，游戏和视频编辑软件会加速硬件资源消耗。

- 操作系统（如Windows XP）停止更新后，硬件资源管理效率降低，可能加速性能衰减。

使用习惯与维护

- 高频运行大型软件（如3D建模、游戏）会加速硬件损耗。

- 定期更新驱动、清理系统垃圾、保持散热良好是延缓性能下降的关键。

三、性能下降的典型时间节点

轻度性能下降：

1-2年（普通用户，轻度使用）

明显卡顿：3-5年（普通笔记本，中度使用）

严重性能问题：5年以上（高性能设备或重度用户）

四、何时需要考虑升级

日常办公/轻度使用：7-10年仍可满足需求

游戏/专业工作：3-5年后建议升级硬件或更换设备

技术淘汰：若设备无法运行最新软件或系统，可能需更换

总结

电脑性能下降并非单纯由硬件老化导致，而是硬件寿命与软件需求共同作用的结果。合理规划使用、定期维护和及时升级，可有效延长设备性能寿命。对于普通用户，5-10年可能面临较大性能压力；而对于重度用户，3-5年可能需考虑硬件升级或更换。