固态硬盘（SSD）的寿命受多种因素影响，综合权威信息分析如下：

一、理论寿命与写入次数

TLC颗粒SSD

- 理论擦写次数为1000次/PE（Program/Erase循环），即累计写入满3000次寿命结束。

- 例如：128G TLC SSD每天写入40G数据，理论寿命约7年。

MLC颗粒SSD

- 理论擦写次数为3000次/PE，正常家庭用户每天写入量通常低于50G，因此实际寿命可达10年以上。

SLC颗粒SSD

- 理论擦写次数达10万次/PE，寿命是MLC的3倍以上，但价格较高，主要用于系统盘。

二、实际影响因素

使用场景

- 轻度使用（每天写入量<50G）：TLC SSD可达10年以上。

- 重度使用（每天写入20G以上）：TLC SSD寿命缩短至3年左右。

软件与硬件维护

- 频繁使用BT等高强度读写工具会加速寿命缩短。

- 高温环境或物理损坏会导致SSD提前失效。

用户行为

- 定期备份数据可延长有效使用时间。

- 系统安装和软件运行会消耗一定擦写次数，但通常占比不大。

三、总结建议

日常使用：

TLC SSD可达10年以上，MLC SSD正常使用无问题。

重度使用：TLC SSD寿命约3年，需关注写入量。

更换建议：若需更换硬盘，可将其迁移到新设备继续使用。

固态硬盘无需频繁更换，正常使用3年以上即可满足需求，且具备良好的数据安全性和便携性。