一、任务管理器性能标签（快速查看）

1. 按下 Ctrl + Shift + Esc打开任务管理器；

2. 切换到 性能选项卡；

3. 在 CPU标签页中查看 正常运行时间，该值即开机时长。

二、系统信息命令

1. 按下 Win + R打开运行窗口，输入 `systeminfo` 并回车；

2. 在输出信息中查找 系统启动时间，当前时间减去该值即开机时长。

三、事件查看器日志

1. 按下 Win + R，输入 `eventvwr` 并回车；

2. 在事件查看器中展开 Windows 日志-> 系统；

3. 通过筛选功能查找事件ID 6005（开机时间）和 6006（关机时间），计算差值。

四、PowerShell命令

1. 按下 Win + X，选择 Windows PowerShell（管理员）；

2. 输入以下任一命令：

- `Get-CimInstance Win32_OperatingSystem | Select-Object LastBootUpTime`（需管理员权限）

- `systeminfo | find "系统启动时间："`

五、系统配置工具

1. 按下 Win + R，输入 `msconfig` 并回车；

2. 切换到 启动选项卡，查看开机自启程序列表

六、第三方软件辅助

360安全卫士：开机加速功能可显示开机时长

系统配置工具：通过事件查看器筛选开机记录

以上方法覆盖了系统内置和第三方工具的查询方式，可根据需求选择合适的方法。若需精确到分钟级记录，建议使用事件查看器或PowerShell命令。