台式电脑双烤所需时间因测试类型、硬件配置和环境条件差异较大，具体可分为以下几种情况：

一、温度测试双烤时间

常规测试时长

通常持续30分钟到1小时，通过高负荷运行检测硬件稳定性及温度表现。

影响因素

- 硬件性能：高性能CPU/GPU可能缩短测试时间，老旧设备需更长时间。

- 环境温度：高温环境可能加速硬件升温，低温环境可延长测试时间。

二、硬件老化/稳定性测试双烤时间

基础时长建议

- CPU：

30分钟至1小时，观察温度是否稳定在合理范围（如不超过90℃）。

- 显卡：类似CPU测试，重点关注显存温度稳定性。

进阶测试时长

若需更长时间验证，可延长至1小时以上，但需注意避免硬件过热。

三、注意事项

避免混淆概念

- 拷机测试（如系统安装）与双烤不同，需使用专业软件模拟高负荷，通常持续数小时甚至更久。

- 烤箱双烤（如硬件散热测试）与电脑双烤无关，需单独进行。

风险提示

长期高温运行（如超过1小时）可能加速CPU、显卡等核心部件老化，建议仅进行一次测试。

环境控制

保持测试环境温度稳定，避免因环境变化导致测试结果偏差。

四、总结流程

准备工作：

关闭不必要的后台程序，确保系统资源充足。

执行测试：

使用专业工具（如AIDA64、HWMonitor）监控温度和性能指标。

结果分析：

若温度异常升高或系统频繁报错，需停止测试并检查硬件状态。

建议优先参考硬件厂商提供的官方测试指南，或使用专业工具进行精准测试。