电脑在睡眠状态下的续航时间受多种因素影响，具体分析如下：

一、电池续航时间

笔记本电脑

- 满电状态下，锂电池可持续5-12小时睡眠。部分新型电池可能延长至7-8小时，而老旧电池可能缩短至5小时以下。

- 电池保护机制可避免过度放电，且锂电池无记忆效应，适合长期睡眠。

台式电脑

- 若通过电源适配器供电，理论上可无限期睡眠，仅受电源供应限制。

- 若使用电池（如笔记本电脑的独立电池），续航时间与笔记本电脑类似，但通常不建议长期不关机。

二、影响续航的关键因素

硬件状态

- 电池老化、散热不良或硬件故障会缩短睡眠时间。

- 台式电脑若长期不关机，硬件老化速度可能加快。

系统设置

- Windows 11默认休眠时间为1小时，可通过系统设置调整（0-12小时）。

- 休眠时系统仍需少量电力维持，但低于开机状态功耗。

使用场景

- 长时间不使用（如夜间睡眠）可保持较长时间睡眠。

- 若频繁唤醒操作（如查看邮件），会缩短实际有效睡眠时间。

三、注意事项

电池维护：

避免深度放电（低于20%电量），建议每月进行一次完全充放电。

定期关机：长时间不使用建议关机或进入休眠模式，防止硬件氧化或损坏。

电源管理：部分用户反馈，睡眠9小时后耗电量与开机1小时相当，建议根据实际需求调整设置。

综上，电脑睡眠状态通常能维持5-12小时，具体时长取决于硬件、电池和系统设置。合理管理休眠时间可延长设备续航并延长硬件寿命。