关于电脑待机时间，需结合使用场景和设备类型综合分析：

一、待机时间标准

常规使用场景

主流笔记本电脑在标准待机模式（约20%-30%电量）下，通常可维持 2-3小时以上待机时间。部分商务笔记本或电池容量较大的型号（如苹果MacBook）可达 3.5小时以上。

特殊场景

- 电池容量较大：

部分型号电池待机时间可超过10小时，但实际受CPU占用、屏幕亮度等因素影响。

- 低功耗模式：通过系统设置调整（如Windows的“电源和睡眠”选项）可延长待机时间，部分用户反馈可延长至15-30分钟。

二、影响待机时间的关键因素

硬件状态

- 新机连续工作72小时后若出现异常重启或故障，可能提示硬件问题。

- 长期不使用（如数月）可能导致电池容量衰减，待机时间缩短至1-2小时。

系统与电源管理

- Windows系统默认待机时间较短（约20分钟），可通过“电源和睡眠”设置调整。

- macOS系统待机时间较长（约8小时），但需关闭屏幕和网络连接。

使用习惯

- 运行大型程序（如游戏、视频编辑）会加速电池消耗，降低待机时间。

- 高亮度屏幕和频繁唤醒操作也会缩短待机时长。

三、延长待机时间的实用建议

系统优化

- 定期清理系统垃圾，关闭不必要的后台程序。

- 在Windows系统中，通过终端输入命令 `sudo pmset sleep 30` 可设置30分钟待机时间。

硬件维护

- 避免长时间连续使用，建议每3-6小时让电脑休息。

- 定期检查电池健康，必要时更换老化电池。

节能模式

- 降低屏幕亮度至20%-30%，减少待机时间。

- 使用笔记本电脑的“休眠”模式而非完全关机，可延长待机时间。

综上，电脑待机时间受多种因素影响，常规使用下2-3小时是合理范围，特殊需求可通过调整设置或维护硬件实现优化。