笔记本电脑观看视频的电量消耗主要取决于以下几个因素：

笔记本型号和处理器性能：

中高端配置的笔记本在观看电影时，大约消耗30%到50%的电量，即大约耗电5度到1度左右。

屏幕大小：

屏幕越大，耗电量通常也会增加。

电池容量：

电池容量越大，理论上续航时间越长。

视频格式：

标清视频的耗电量通常低于高清视频。

亮度设置：

屏幕亮度越低，耗电量越少。

综合以上因素，可以得出以下结论：

轻薄低功耗笔记本：如一些超薄本，可能续航10小时以上。

标压板笔记本：一般可以续航5小时以上。

普通标清电影：大多数笔记本电脑在2-3小时左右。

高清视频：由于高清画质更高，耗电量也会相应增加，可能缩短续航时间至2小时以下。

因此，如果你使用的是普通标压板笔记本观看标清电影，大约可以续航5小时以上。如果观看高清视频，续航时间可能会缩短至2小时以下。为了延长续航时间，建议在观看视频时调低屏幕亮度。