关于电脑联网的正常时间，需根据使用场景和个体差异综合判断，以下为不同角度的分析：

一、健康角度的常规建议

连续使用时长

- 多数健康建议指出，连续使用电脑2小时应休息15-30分钟，避免长时间盯着屏幕导致眼睛疲劳、干涩或皮肤问题。

- 部分建议将每日总上网时间控制在3-5小时以内，超时后需起身活动或闭目休息。

特殊人群调整

- 长期伏案工作者或游戏玩家可适当延长休息间隔，但每日总时长仍需控制在合理范围内。

二、使用场景与目的差异

学习与办公

- 每2小时休息一次，每日总时长建议2-3小时，以保持注意力和效率。

娱乐与游戏

- 若以娱乐或游戏为目的，每日3小时以内较为适宜，但需注意避免连续长时间使用。

三、技术层面的联网时间

电脑联网时间与网络质量、设备性能及使用场景无关，通常开机后即可连接网络，无需额外等待。

四、注意事项

避免极端情况：

若连续使用超过5小时未休息，可能增加身体不适风险，建议每1.5小时至少休息一次。

个体化调整：根据自身身体素质和用眼习惯，可适当缩短或延长休息时间。

综上， 无统一的上网时长标准，但建议遵循“2小时使用+15-30分钟休息”的原则，并根据实际情况调整。若出现眼睛不适、头晕等异常症状，应立即停止使用并休息。