电脑在理想条件下可以连续运行的时间如下：

24小时甚至更长：

在数据中心或服务器等专业环境中，电脑可以毫无问题地连续工作24小时甚至更长。

72小时：

有观点认为，正常情况下电脑可以连续工作72小时，但长时间使用会导致硬件寿命缩短，可能会出现死机等问题。重启电脑可以释放内存资源。

28小时：

有信息称，普通笔记本电脑一般可以使用28小时，商务笔记本电脑大概在7个小时左右。

几个月：

有观点认为，只要温度控制得当，电脑可以连续开机几个月，服务器则可能几年不关机。

建议

尽管电脑在理论上可以连续运行较长时间，但实际使用中建议定期休息和进行维护，以避免硬件过热和过度使用导致的损坏。此外，合理使用和维护电脑可以延长其使用寿命，使其在3到5年甚至更长时间内保持良好的性能。