电脑在坏了之后，建议的休息时间如下：

一般情况

如果只是偶尔休息，建议等待10秒钟到1分钟后再开机。

如果电脑较旧或硬件性能较低，建议等待5分钟到10分钟。

长时间不用的电脑

如果电脑长时间未使用，建议先等待硬盘完全停止运转，然后再重新启动。

新电脑或性能较好的电脑

对于新买的或性能较好的电脑，连续工作72小时后再休息也没有问题。

定期维护

为了保持电脑的良好状态，建议至少每2到3周开机一次，以便让主板上的电池充电，并使电子元件和机械部件得到适当的通电和冷却。

综上所述，如果电脑只是偶尔出现问题，建议等待10秒到1分钟后再开机。如果电脑较旧或需要定期维护，建议每2到3周开机一次。对于长时间不用的电脑，确保硬盘完全停止运转后再重新启动。