电脑的开机频率对其寿命有重要影响。以下是一些关于电脑开机时间的建议：

3-5天开机运行半小时：

这样可以保证给主板电池蓄电，电容也不会损坏。最晚半年，最好一天。

2到3周开机一次：

这样可以让主板上的电池得到充电，让电脑内部各电子元件得到一次通电工作的机会，尤其是各级电源中的电解电容可以得到正常的充放电而维持正常。另外，一定间隔的通电工作也有助于各机械部件（如风扇）保持正常状态，还可以驱散电脑内部的潮气。

每天开机8到10小时：

一般笔记本质量好，室内温度低，通风好，开一天都没有问题。但建议每天限制在8小时以内。开机时间过长，笔记本过热，造成重启、死机，甚至烧毁元件。

建议

综合以上信息，建议电脑至少每2到3周开机一次，以保证各个部件得到适当的通电和充电，同时避免长时间连续开机对电脑造成损害。如果电脑长时间不使用，应定期开机运行一段时间，以防止受潮和电路锈化。