电脑垫的更换频率主要取决于 个人使用习惯和需求，以下是一些具体的建议：

一般用户

对于普通用户来说，建议 每半年到一年更换一次电脑垫。如果使用频率较高，例如每天都需要使用，可能需要更频繁地更换，每3到6个月更换一次。

职业选手

对于职业选手，由于他们使用电脑垫的频率和强度更高，建议 每三个月到半年更换一次。

材质影响

不同材质的电脑垫使用寿命也有所不同。例如，布面鼠标垫如果经常清洗，使用寿命可以延长到一年或更长时间，但如果手感变差，则需要更换。

树脂/涂层鼠标垫的使用寿命通常在6个月以内。

金属和玻璃材质的鼠标垫使用寿命则相对较长，可以达到1到3年。

清洁与维护

定期清洁鼠标垫可以有效延长其使用寿命。布面鼠标垫可以用温水及中性洗涤剂进行手洗，但切忌使用强酸或强碱类清洁剂。

综上所述，电脑垫的更换周期并没有统一的标准，建议根据个人使用习惯和需求来决定。一般来说，普通用户每半年到一年更换一次，职业选手则每三个月到半年更换一次。同时，定期清洁和维护鼠标垫也能延长其使用寿命。