电脑CPU散热硅胶的使用寿命并没有一个固定的标准，它主要 取决于硅胶的品质、使用环境以及维护情况。以下是一些关于电脑CPU散热硅胶使用寿命的参考信息：

一般建议

2年左右更换一次：这是大多数情况下推荐的更换频率，适用于一般品质的硅脂。

3到5年：对于质量较好的硅脂，有可能在正常使用和良好维护的情况下使用3到5年。

影响因素

硅脂品质：高品质硅脂如北极银等，导热效果更好，使用寿命相对较长。

使用环境：如果电脑使用频繁、负荷较重，或者环境灰尘较多，硅胶可能会更快老化，需要更频繁地更换。

维护情况：定期清理散热器和CPU表面的灰尘，可以延长硅胶的使用寿命。

更换方法

清除原有硅脂：在更换硅胶前，需要彻底清除原有的硅脂，以确保新硅脂能够均匀涂抹并发挥最佳效果。

均匀涂抹：涂抹新硅脂时要确保均匀，避免出现气泡或缺失，以减少散热不良的情况。

综上所述，电脑CPU散热硅胶在安装得当且维护良好的情况下，可以使用2到3年甚至更长时间。建议根据电脑的使用情况、环境条件以及硅脂的品质，定期进行检查和更换，以确保良好的散热效果。