关于电脑挂机游戏后关机时间的建议，需结合硬件状态、游戏类型及使用习惯综合判断，具体说明如下：

一、常规建议时间范围

30-60分钟

多数情况下，30-60分钟关机可有效防止硬件过热，尤其适合配置较高的游戏。

1-2小时

若游戏对硬件要求较高或环境温度较高，建议缩短关机时间至1-2小时。

二、特殊场景调整建议

硬件性能强

若电脑配置顶级（如游戏本配备RTX系列显卡、多核心处理器），可适当延长关机时间至1小时以上。

硬件配置一般

普通家用电脑建议每1-2小时关机一次，避免长期高负荷运行导致硬件老化。

散热条件差

夏季或密闭环境需缩短关机间隔，防止积热；反之可延长关机时间。

三、注意事项

避免频繁开关机

频繁重启可能增加硬盘和内存磨损，建议仅在必要时重启（如内存不足时）。

结合使用习惯

若每天仅挂机1-2小时，可每周关机1次维护；长期高频运行建议缩短关机频率。

其他优化建议

增大虚拟内存（建议1.5-2倍系统内存）；

使用游戏模式降低后台进程占用。

四、总结

高性能电脑：

30-60分钟关机

普通电脑：1-2小时关机

散热差/高温环境：缩短至30分钟

每周维护：至少关机1次

建议根据实际情况调整关机时间，并结合硬件监控工具观察温度变化，以平衡性能与硬件寿命。