关于电脑和手机多久更换的问题，以下是一些具体的建议：

手机更换周期

普通人的手机更换周期通常在2到3年之间。

不同年龄段和使用习惯的人群有不同的换机频率，例如，20岁左右的人群可能一年一换，而40岁左右的人群则可能每2-3年换一次。

如果手机配置较好且使用习惯良好，使用寿命可以延长至5年以上。

电脑更换周期

电脑的更换周期一般在3到5年之间。

如果只是用来看剧和简单办公，电脑可以使用6-10年甚至更久。

如果电脑性能跟不上需求，一般三四年左右就要换主机。

台式电脑的寿命在5到10年之间，但硬盘大约要三年一换。

建议

根据个人需求和实际情况决定：如果你对手机或电脑的性能有较高要求，或者希望使用最新的技术和功能，那么更换周期可能会更短。

考虑经济状况：更换设备需要一定的经济支出，建议根据自己的经济情况来规划更换周期。

注重维护和使用习惯：良好的维护和使用习惯可以延长设备的使用寿命，例如避免在高温下使用手机和及时更换电池等。

综合考虑以上因素，你可以制定一个适合自己的设备更换计划。