新电脑在正常使用情况下， 不需要特别长时间的散热。以下是一些具体的建议：

正常情况：

新电脑在保换期内，如果出现过热问题，可以适当让电脑休息5分钟，尽量不要运行可能导致过热的游戏。

高温环境：

在高温环境下，建议适当让电脑休息5分钟，以减少对硬件的损害。

散热孔：

注意电脑的散热孔，不要堵塞，以免影响散热效果。

定期维护：

使用一年以上的电脑，建议将散热风扇加润滑油，并检查CPU散热片上的导热膏是否老化，如有需要则更换。

综上所述，新电脑在正常使用和高温环境下，适当休息5分钟即可有效散热，同时注意定期维护和清理散热孔，以保持电脑的良好运行状态。