电脑主机电源的更换时间并没有一个固定的标准，它主要取决于多个因素，包括电源的品质、使用环境、工作负荷以及是否超负荷运行等。以下是一些具体的建议：

电源设计寿命

在正常工作且没有功耗瓶颈、超负荷工作的情况下，电脑电源的设计寿命通常在 5到10年之间。

品牌和质量

大品牌、高品质的电源，如海韵的PRIME系列，甚至提供长达12年的保修，因此基本上可以保证在一台电脑不升级硬件的生命周期内不需要更换。

入门级或三四线品牌的电源，由于其采用的电容不是固态电容而是普通电解电容，可能在使用几年后开始频繁出现问题，建议在这类电源的保修期结束后的一两年内考虑更换。

使用环境和负荷

如果家中使用大型耗电设备，如间断性工作的设备，导致电压不稳，这可能会影响电源的使用寿命。

如果电脑长期处于超负荷运行状态，例如每天工作时间超过12小时，电源的寿命可能会缩短。

保修期和维护

电源在保修期内通常不需要更换，但保修期过后，如果得到良好的维护，仍然可以继续工作几年。

如果电源出现明显的性能下降或故障，应及时更换，即使它还没有达到设计寿命。

更换建议

作为一般规则，建议在保修期结束后的一两年内考虑更换电源。

如果电源在使用过程中表现稳定，没有出现任何问题，且能够满足当前电脑配置的功率需求，则可以继续使用，无需定期更换。

综上所述，电脑主机电源的更换时间应根据具体情况进行评估。如果电源品质良好、使用环境适宜且没有超负荷运行，电源可以持续使用5到10年甚至更长时间。如果电源出现故障或性能下降，应及时更换以确保电脑的稳定运行。