电脑内存的清理频率主要取决于 使用环境和使用习惯。以下是一些建议：

一般情况

如果电脑使用环境较为干净，且使用频率不高，可以每半年到一年清理一次内存条和风扇。

如果电脑使用环境灰尘较多，或者使用频率较高（如每天长时间使用），建议每两个月到三个月清理一次内存条和风扇。

具体清理方法

清理内存条时，可以在电脑关机并断开电源后，打开机箱，取出内存条，用软刷或压缩空气轻轻清理灰尘，然后重新插回主板。

清理风扇时，需要拆除风扇并小心清理内部的灰尘，同时注意不要损坏风扇的电源线。

其他注意事项

如果电脑出现开机报警或显示器无法显示的情况，可以尝试拔出内存条后重新插回主板。

磁盘碎片整理可以定期进行，但不要过于频繁，以免影响硬盘寿命。一般建议每一到两个月整理一次。

综上所述，电脑内存的清理频率应根据实际情况灵活调整，保持电脑的良好散热和运行状态。