外企电脑更换主机的频率主要 取决于多种因素，包括电脑的使用情况、配置、保养状况以及用户的具体需求。以下是一些主要的参考点：

使用情况和配置

如果电脑配置较高且使用强度不大，一般可以使用3到5年。如果配置较低或使用强度大，可能需要更频繁地更换，例如每2到3年。

对于家用电脑，如果保养得当，使用4到5年通常是没有问题的。但如果要求不高，可以使用更长时间。

保养状况

定期清理电脑内部的灰尘，特别是CPU散热膏，可以延长电脑的使用寿命。当电脑出现温度过高的情况时，及时更换散热膏是必要的。

用户需求和软件升级

如果电脑运行速度变慢，影响工作效率，或者操作系统及软件需要升级，可能需要更换主机。

业务需求的变化也可能导致需要更换电脑，例如需要更强大的计算能力或存储空间。

保修和维护

主板、CPU等硬件的保修时间一般为3年，但具体保修情况可能因品牌和厂商而异。

超过保修期后，维修成本可能会上升，此时更换主机可能更为经济划算。

建议

定期评估：建议外企定期评估电脑的使用情况和性能，确定是否需要更换主机。

合理保养：保持良好的电脑使用习惯和定期维护，可以延长电脑的使用寿命。

考虑升级：如果电脑硬件老化或无法满足当前需求，可以考虑升级部分硬件（如CPU、内存、硬盘）而不是更换整机，以提高性价比和环保性。

综合以上因素，外企电脑更换主机的频率并没有一个固定的标准，但大致可以参考3到5年这一范围。具体还需根据实际使用情况和需求来决定。