电脑散热器的更换周期主要取决于 使用环境、使用频率以及散热器的质量。以下是一些具体的建议：

台式机散热风扇

如果机箱为全封闭式或者平常电脑负荷运转不高，一年清理一次即可。

如果是在灰尘较多的环境中使用，建议每三个月到半年清理一次。

一般建议每隔2年左右更换一次散热风扇，如果散热风扇的噪音过大、转速过低或者散热效果下降，应及时更换。

笔记本电脑散热

超极本和轻薄本几乎不需要清理，游戏本或者普通商务本可以一到两年清理一次。

如果自己不会拆装，建议由专业人士进行清理。

散热硅脂一般建议每2-3年更换一次，但如果使用环境较差或经常过热，可以半年更换一次。

散热铜管

散热铜管一般超过三年就需要更换，如果是低端机一般需要两年更换。

建议

定期检查：定期检查电脑散热系统，包括风扇和散热硅脂的状态。

清洁灰尘：根据使用环境定期清理风扇和散热器的灰尘。

更换硅脂：根据硅脂的品质和使用情况，每2-3年更换一次硅脂。

注意环境：在灰尘较多的环境中，适当缩短清理和更换的周期。

通过以上建议，可以确保电脑散热系统保持最佳状态，延长电脑的使用寿命。