电脑除尘的频率需根据使用环境、使用习惯和硬件状态综合判断，以下是具体建议：

一、常规建议频率

灰尘较少且使用环境清洁

若电脑长期处于干净环境（如办公室），且每日开机时间不超过8小时，每年清理1-2次即可。

灰尘多或高频使用

- 工作环境灰尘大、频繁开关机或高强度使用（如游戏、设计等）的电脑，建议每3-6个月清理一次。

- 普通家用电脑若每天使用超过8小时，可考虑每半年清理一次。

二、判断是否需要清理的信号

硬件状态：

若电脑出现以下情况，需优先清理灰尘：

风扇噪音增大、转速异常

散热不良导致频繁重启或性能下降

系统自动降频。

使用习惯：长期单次长时间开机（如连续数小时）会加速硬件老化，建议避免此类习惯。

三、注意事项

操作规范：

- 清理前需关闭电脑并拔掉电源，避免触电风险。

- 拆卸硬件时注意静电防护，必要时佩戴防静电手环。

专业与自行清理：

- 若不熟悉硬件结构，建议联系专业人士操作；

- 日常简单清理（如使用吹风枪）可配合进行。

四、特殊场景补充

高温环境：夏季或高温区域使用的电脑，可结合温度监测工具（如鲁大师）判断是否需清理。

笔记本电脑：可参考台式机频率，但更推荐每3-6个月检查一次。

综上，电脑除尘无统一标准，建议以使用环境和硬件状态为核心参考，结合实际情况制定清理计划。