微软电脑的更新频率如下：

每月例行更新

Windows 系统每个月会进行一次例行更新，通常在每个月的第三个星期三发布。

大版本的每半年更新

对于 Windows 10 和 Windows 11 的大版本（H2），微软计划每半年发布一次更新。

安全性和漏洞修复

由于安全漏洞和威胁的增加，微软现在每六个月发布一次更新来提供新特性，并应对安全性威胁。

分阶段推送

微软采取分阶段推进的策略，先向一部分用户推送更新，监控可能存在的漏洞和问题，然后再逐步扩大推送范围。

用户自定义更新

用户可以使用 Windows 更新中的“暂停更新”功能将更新推迟最多五周，以便进行自己的研究，并确保关键软件与最新版本的 Windows 兼容。

建议

关注更新通知：用户应关注 Windows 更新通知，以便及时获取最新的安全更新和功能升级。

定期检查兼容性：企业用户应定期检查关键软件与最新版本的 Windows 兼容性，以确保系统稳定运行。

利用暂停更新功能：对于有特定需求的用户，可以利用“暂停更新”功能来推迟更新，以便进行充分的测试和准备。