电脑硬盘的更换时间并没有一个固定的标准，它主要取决于多个因素，包括硬盘的类型（机械硬盘HDD或固态硬盘SSD）、使用频率、工作负载以及保养情况。以下是一些关于硬盘更换时间的建议：

机械硬盘（HDD）

一般寿命：机械硬盘的寿命通常在3-5年左右。随着使用时间的增长，其读写速度会逐渐下降，影响系统性能。

更换建议：如果硬盘出现明显的性能下降或故障，如频繁读取错误、系统响应变慢等，建议及时更换。

固态硬盘（SSD）

一般寿命：固态硬盘的寿命相对较长，通常可以达到5年以上。但是，其写入寿命有限，一般可以达到数万次。

更换建议：如果固态硬盘出现频繁死机、系统丢文件、开机蓝屏等问题，建议及时更换。对于M.2固态硬盘，由于其读写速度较快（7200rpm），一般建议在5年后更换。

综合建议

定期检查：无论使用何种类型的硬盘，都应定期检查其性能和健康状况。如果发现硬盘有杂音、震动或其他异常情况，应及时处理。

数据备份：在更换硬盘之前，务必将重要数据备份到其他存储设备或云端，以免数据丢失。

使用环境：硬盘的使用寿命还受到使用环境的影响，如温度、湿度等。在恶劣环境下使用的硬盘可能需要更频繁地更换。

综上所述，电脑硬盘的更换时间应根据具体情况而定。一般来说，机械硬盘在3-5年后需要考虑更换，而固态硬盘在5年后需要考虑更换。但无论何种情况，都应定期检查硬盘的健康状况，并在出现问题时及时采取措施。