关于电脑每天的开机次数，综合权威建议和实际使用场景，可分为以下情况：

一、常规使用建议

每日开机次数

- 1-2次为较为理想的范围，既能满足日常需求，又能减少硬件负担。

- 若每天仅使用1-2小时，可考虑间隔2分钟再开机，减少硬盘读写次数。

避免频繁开关机

- 长期频繁开关机会增加硬盘磨损和电源模块损耗，建议连续使用4小时以上再关机。

二、特殊使用场景

长期不使用

- 若电脑长期闲置（如数周），建议每 2-3周开机一次，为电解电容充电并维持硬件状态。

潮湿环境

- 在潮湿季节（如春夏季），建议 每3天开机一次并保持通风干燥，防止受潮损坏。

三、使用习惯优化建议

减少不必要的开机

- 临时离开时使用系统休眠或锁屏，而非完全关机。

- 关闭显示器电源而非完全断电，可降低能耗。

定期维护

- 每周清理灰尘，确保散热良好。

- 每月进行一次系统清理和硬件检测。

四、注意事项

电池维护：

若电脑配备可充电电池，建议每3个月进行一次完全充放电。

硬件状态：若出现异常噪音、发热或蓝屏，应立即关机检查。

综上，日常使用建议以 1-2次/天为主，特殊环境或长期闲置时调整开机频率，并结合定期维护延长设备寿命。