关于电脑笔记本多久充一次电，存在以下几种建议：

三个月充电一次

笔记本电脑一般需要三个月就充电一次并正常使用完。

电量下降到30~40%就该充电

如果全部电量下降到30~40%就该充电了，如果长时间不使用至少也要一个月充一次电，以免电池自放电过大造成报废。

半个月到一个月充一次

笔记本电池应该在有电的状态下保存，并且要隔一段时间充电一次。建议半个月到一个月用一次，尽量防止电池活性降低。

一个月或更长时间不用时每月充电一次

如果半年或更长时间不用最好每月充一次电，并尽量将电池取下。

不需要完全放电再充电

不需要刻意将笔记本电脑电量用光后再充电，这样对电池不好。

保持电量在50%左右保存

保养时保持电量50%左右，放置干燥低温处即可。

综合以上建议，可以得出以下结论：

如果笔记本电脑经常使用，建议每半个月到一个月充一次电，并保持电池电量在50%左右保存。

如果笔记本电脑长时间不使用，建议每个月充一次电，并尽量将电池取下，以保持电池的活性和性能。

请根据实际使用情况选择合适的充电频率，以延长电池的使用寿命。